¡Ya puedes agendar cita presencial o virtual! ¡CLICK para ir a CONTACTO!

BLOG — poner limites de autorespeto RSS


Related Posts

¿Cómo saber si es depresión? - Algunas estrategias extra| María Gironés 2020
¿Cómo saber si es depresión? - Algunas estrategias extra| María Gironés 2020
La depresión, como dije en el video, es una condición psicológica, que si bien lleva años existiendo; últimamente com...
Read More
Confrontando la agresión-pasiva: las estrategias que funcionan | María Gironés 2020
Confrontando la agresión-pasiva: las estrategias que funcionan | María Gironés 2020
 La agresión-pasiva, como hemos hablado anteriormente, es una expresión de hostilidad hacia otra persona. ¿Cuál es l...
Read More
Cómo ser amigo del enojo- Reacciones y Estrategias| María Gironés 2020
Cómo ser amigo del enojo- Reacciones y Estrategias| María Gironés 2020
El enojo es una emoción incomprendida, así como la mayoría de emociones negativas. Esto es obvio ¿No? Somos amantes d...
Read More

Cómo poner límites sin sentir culpa | María Gironés 2020

Poner límites es de las habilidades más importantes que tener. En teoría, poner límites es lo mismo independientemente de la relación o dinámica que se tenga con la persona a la cual le ponemos un límite. Sin embargo, dependiendo del rol, hay cosas que hay que tomar en cuenta; como nuestra relación con la autoridad, dinámica familiar, dinámica de pareja e incluso autoestima. Hablemos un poco acerca de los límites en sí. Un límite, si lo podemos ver así, es en parte un sentido de “ser”. En mi video de YouTube ponía el ejemplo con la comida favorita de alguien vs. la mía, pero hagamos el ejemplo aquí, con colores. Mi color favorito es negro ¿Y el tuyo? Puede que...

Leer más

google.com, pub-8001529504479878, DIRECT, f08c47fec0942fa0

google.com, pub-8001529504479878, DIRECT, f08c47fec0942fa0