¡Ya puedes agendar cita presencial o virtual! ¡CLICK para ir a CONTACTO!

BLOG — que hago si me enojo RSS


Related Posts

Insatisfacción y perfeccionismo en los Millennials y Centennials (las heridas de la perfección) | María Gironés 2020
Insatisfacción y perfeccionismo en los Millennials y Centennials (las heridas de la perfección) | María Gironés 2020
La insatisfacción es una de las emociones más problemáticas que existen (a mi punto de vista). Es ese “me falta algo,...
Read More
Superar las dificultades de comunicar emociones a tu pareja [los puntos importantes]| María Gironés 2020
Superar las dificultades de comunicar emociones a tu pareja [los puntos importantes]| María Gironés 2020
¿Ya te has preguntado si te estás guardando demasiado las cosas? ¿Debería decirle que eso me molestó? ¿Se va a enojar...
Read More
¿Cómo saber si es depresión? - Algunas estrategias extra| María Gironés 2020
¿Cómo saber si es depresión? - Algunas estrategias extra| María Gironés 2020
La depresión, como dije en el video, es una condición psicológica, que si bien lleva años existiendo; últimamente com...
Read More

Cómo ser amigo del enojo- Reacciones y Estrategias| María Gironés 2020

El enojo es una emoción incomprendida, así como la mayoría de emociones negativas. Esto es obvio ¿No? Somos amantes del placer. La cosa con el enojo, es que muy fácilmente se convierte en otras emociones y usualmente para nuestro detrimento o el de alguien más. El video que les subí para acompañar este Blog (“Desmitificando el enojo”- les pongo el link en un rato), trata sobre entender un poco más cómo el enojo, puede fácilmente convertirse en ira. Vimos algunos principios importantes, como la tendencia a la ira, presentada por ciertos rasgos de personalidad, la frustración y la violencia normalizada en la cultura. La cosa es que, desmitificar es bonito y todo, pero siempre me hace falta llevar a la...

Leer más

google.com, pub-8001529504479878, DIRECT, f08c47fec0942fa0

google.com, pub-8001529504479878, DIRECT, f08c47fec0942fa0