¡Ya puedes agendar cita presencial o virtual! ¡CLICK para ir a CONTACTO!

BLOG — tensión y asertividad RSS


Related Posts

¿Cómo saber si es depresión? - Algunas estrategias extra| María Gironés 2020
¿Cómo saber si es depresión? - Algunas estrategias extra| María Gironés 2020
La depresión, como dije en el video, es una condición psicológica, que si bien lleva años existiendo; últimamente com...
Read More
Confrontando la agresión-pasiva: las estrategias que funcionan | María Gironés 2020
Confrontando la agresión-pasiva: las estrategias que funcionan | María Gironés 2020
 La agresión-pasiva, como hemos hablado anteriormente, es una expresión de hostilidad hacia otra persona. ¿Cuál es l...
Read More
Cómo ser amigo del enojo- Reacciones y Estrategias| María Gironés 2020
Cómo ser amigo del enojo- Reacciones y Estrategias| María Gironés 2020
El enojo es una emoción incomprendida, así como la mayoría de emociones negativas. Esto es obvio ¿No? Somos amantes d...
Read More

4 tips para afrontar la cuarentena en FAMILIA| COVID-19 | María Gironés 2020

La situación con el coronavirus está difícil seas quién seas, vivas donde vivas. A esto le vienen a ayudar o a complicar algunos factores. Uno de los más importantes es con quién estas pasando tu cuarentena y cómo afrontas la situación con esa/esas personas. Convivir con tu familia puede ser algo muy bonito o totalmente desastroso, dependiendo claro, de tu relación con ellos. Sin embargo, estas acostumbrado a convivir solo ciertos ratos, si es que vivís con ellos, porque trabajas, porque estudias, porque salís. Es muy distinto a estar 30+ días encerrados juntos en una cuarentena. Bueno pues así estamos. Afrontar la cuarentena en familia es difícil, ahora imagínense afrontar a la familia en cuarentena. Aun así, hay cosas que...

Leer más

google.com, pub-8001529504479878, DIRECT, f08c47fec0942fa0

google.com, pub-8001529504479878, DIRECT, f08c47fec0942fa0